Disleksi: oluşum nedenleri, hangi hastalıklarda ortaya çıktığı, tanı ve tedavi yöntemleri.

Tanım

Disleksi (okul çağındaki çocukların %5-10’u), okuma sırasında sözcüklerin doğru ve hızlı tanınmasında ve aynı zamanda diktede güçlüklerle karakterize, yaygın bir öğrenme yeteneği bozukluğudur. Bu bozukluk, okuduğunu anlamada zorluklara ve çalışılan materyallerin hacminin eksikliğine ve gelecekte – kelime dağarcığının ve mevcut bilgi hacminin sınırlandırılmasına yol açar. Disleksinin etkili bir şekilde düzeltilmesi, erken teşhis ve kapsamlı tedavi ile belirlenir.

Disleksi Türleri
Disleksi, erken çocukluk döneminde kendini gösterir ve düzeltmenin yokluğunda, bozulmuş zihinsel gelişim eşlik edebilir. Yetişkinlerde disleksi, serebral korteksteki hasardan kaynaklanır.
Algının bozulduğu analizörün seviyesine bağlı olarak çeşitli disleksi türleri vardır – işitme, görme veya motor konuşma yapıları.

Gelen fonemik disleksi durumunda, çocuk ses birimleri işitme ve mafsal (g-k, z-s, z-a) bakımından benzerdir (sesler) arasında ayırım yapmaz. Bu nedenle, okuma sırasında bu tür çocuklar, ses ve telaffuzda rastgele yakın fonemleri değiştirir. Fonemik disleksinin varyantları, çocukların kelime yazarken fazladan harf atlaması veya eklemesi durumunda fonemik analizin ihlalini de içerir. Bazen iki heceyi bir araya getirmek onlar için zor oluyor, sonra “harf harf” okuma hakkında konuşuyorlar.

anlamsal disleksiveya “mekanik” okuma – böyle bir bozuklukla, okurken çocuk kelimeleri doğru telaffuz eder, ancak anlamlarını anlamıyor. Semantik disleksinin bir göstergesi, farklı hecelerden kelime ve kelime öbekleri oluşturamamadır. Diğer durumlarda, sebep çocuğun entelektüel geriliğidir – bir cümledeki kelimeler arasında dilbilgisi bağlantıları kuramaz.

Agramatik disleksi , en yaygın bozukluk türüdür. Bozukluk, kelime dağarcığının yetersizliği ve konuşmanın az gelişmişliği ile kendini gösterir. Bu tür disleksinin karakteristik bir özelliği, yanlış vaka eşleştirme ve vaka sonlarının değiştirilmesidir. Çocuğun grafik görüntüleri (harfleri) tanıyamadığı ve bu nedenle okumayı öğrenemediği optik dislekside vardır .

Dokunsal disleksi, bozulmuş uzamsal farkındalık ile karakterizedir. Harfler, noktaların sayısı ve uzamsal düzeni bakımından farklılık gösterdiğinden, bu onları tanımayı zorlaştırır. Görme bozukluğu olan çocuklarda dokunsal disleksi görülür. Mnestik disleksi

ile çocuk, bu veya bu harfin hangi sesi temsil ettiğini anlamıyor ve buna göre alfabeye hakim olamıyor. Bu durumlarda, disleksiye gecikmiş zihinsel gelişim eşlik edebilir.

Disleksi hangi hastalıklarda ortaya çıkar?

Çoğu durumda disleksi, hipoksi, bulaşıcı hastalıklar veya toksik etkilerden sonra merkezi sinir sistemine intrauterin organik hasarın bir sonucu olarak gelişir. Biraz daha az sıklıkla, genetik faktörler ve kalıtım, disleksinin nedeni haline gelir.
Disleksili çocuklarda sinir refleksleri, işitme, görme ve elektroensefalogram kaydı çalışmaları genellikle büyük anormallikler göstermez.

Ancak nörolojik durumdaki bazı değişiklikler disleksik çocukların motor, zihinsel ve entelektüel gelişiminde bir gecikmeye işaret eder. Bu nedenle, bilinçli aktivite türleri sırasında yetersiz doğruluk veya hareket farklılığına sahip olabilirler. Çocuğun motor becerileri yaşına bir şekilde uymayabilir, ancak oyunlar ve bilinçsiz hareketlerin uygulanması sırasında çocuklar akranlarından farklı değildir. Disleksili çocuklarda elektroensefalogramlar ayrıca normal işitme keskinliği ile biraz gecikmiş beyin olgunlaşması gösterir. Ancak son zamanlarda incelenen görme işlevleri, disleksi olan bazı çocuklarda kendine has özelliklere sahiptir. Normalde iki gözdeki alıcılar birbirinden farklıdır ve beyne farklı görüntüler iletir. Beyin kendi başına karar verir görüntüyü yönlendirmek için belirli bir gözün hangi alıcı grubuna. Disleksili çocuklarda, her iki gözün görüntü algılama bölgeleri aynıdır ve onlardan gelen sinyaller aynı anda algı bölgesine girerse, beyin görüntünün seçimine “karar veremez”, ki bunun için bir aynadır. görüntü. Bu, harfleri ve heceleri hızlı bir şekilde tanımanın zorluğunu açıklar.

Disleksi yetişkinlerde de ortaya çıkabilir. Çoğu zaman, bu bozukluk travmatik beyin hasarı veya felçten (serebrovasküler kaza) sonra tespit edilir. Her iki durumda da serebral korteks alanları etkilenir.
Disleksi, afazi (konuşma bozukluğu) gibi, sol hemisfer inmeli hastalarda sık görülen bir semptomdur.
Disleksiye ek olarak, bu tür hastalarda depresif bozukluklar, endişeli ruh hali ve amaçlı hareketlerle ilgili sorunlar olabilir.

Disleksi, beynin sol yarımküresinin hacimsel tümörlerinin gelişimine eşlik edebilir. Aynı zamanda, hastalar baş ağrısı, baş dönmesi, hafıza kaybı, görme, kelime seçiminde zorluk olduğunu not eder.

Disleksi ile ne yapmalı

Bir çocuk harfleri ve heceleri ezberleme ve telaffuz etme, kelime oluşturma ve yazma konusunda zorluk çekiyorsa, hiçbir durumda tembellik ve öğrenme isteksizliği ile azarlanmamalı ve suçlanmamalıdır, çünkü çoğu zaman bu sorunların arkasında disleksi vardır – kalıcı ve uzun süren bir bozukluk- terim düzeltme. Disleksi ömür boyu bir insanda kalır, ancak zamanında tedavi ile çocuğun zekasında bir azalmaya yol açmaz ve olumsuz öğrenme becerileri oluşturmaz.

Disleksi ile savaşabilirsiniz, ancak bunun için ebeveynlerin, eğitimcilerin ve doktorların çabalarını birleştirmeniz gerekir.

Sınav Kaygısı nedir?
Sınav kaygısı; öncesinde öğrenilen bilginin sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan ve başarının düşmesine yol açan yoğun kaygı olarak tanımlanır.

Sınav kaygısı neyle ilişkilidir?
Bireyin sınava yüklediği anlamlar, sınavla ilgili zihinde oluşturulan imaj, sınav sonrası duruma ilişkin atıflar ve sınav sonrası elde edilecek kazanımlara verilen önem sınav kaygısı oluşumu üzerinde etkilidir.

Sınav kaygısının belirtileri nelerdir?
Huzursuzluk, endişe, tedirginlik, sıkıntı, başarısızlık korkusu, çalışmaya isteksizlik, mide bulantısı, taşikardi, titreme, ağız kuruluğu, iç sıkıntısı, terleme, uyku düzeninde bozukluklar, karın ağrıları vs. bedensel yakınmalar, dikkat ve konsantrasyonda bozulma, kendine güvende azalma, yetersiz ve değersiz görme sık görülen belirtilerdir.

Sınav kaygısı yaşandığı nasıl anlaşılır?
Öğrencinin başarısında belirgin bir düşüş gözlenir. Ders çalışmayı erteleme, sınav ve hazırlığı hakkında konuşmayı reddetme vardır. Soru sorulmasından rahatsız olurlar. Dikkat dağınıklığı, odaklanamama, Fiziksel yakınmalarda dikkat çeken bir artış (karın ağrısı, mide bulantısı, terleme, uyku düzensizliği, iştahsızlık ya da tersine aşırı yeme, genel mutsuz bir ruh hali vb.), çok çalışılmasına karşın performans düşüklüğü kaygının varlığını gösterir.

Sınav Kaygısının etkileri nelerdir?
Öğrenilenleri aktaramama, okuduğunu anlamama, düşünceleri organize etmede zorluk, dikkatte azalma, sınavın içeriğine değil kendisine odaklanma, zihinsel becerilerde zayıflama , enerji azlığı, fiziksel rahatsızlıklar sınav kaygısının başlıca etkileridir. Sınav kaygısı gerçek dışı beklenti ve yorumlar içerdiğinden yanıltıcıdır. Öğrenciyi farkında olmadan kendi davranışını denetleyemez hale getirir…

Sınav Kaygısı neden oluşur?
Gerçekçi olmayan düşünce biçimlerine sahip olmak kaygını oluşmasında en önemli süreçlerdir. Bunaltıya eğilimli kişilik yapısı (mükemmeliyetçi, rekabetçi) olanlarda daha sık görülür. Sosyal çevrenin beklentileri ve baskısı da önemli bir etkendir.

Sınav kaygısının oluşmasında etkisi olan olumsuz otomatik düşünceler nelerdir?
“Sınava hazır değilim”, “Bu bilgiler çok gereksiz ve saçma. Nerede ve ne zaman kullanacağım ki?” “Sınavlar niye yapılıyor , ne gerek var?” “Bu bilgiler gelecekte benim işime yaramaz” Sınava hazırlanmak için gerekli zamanım yok ki!”“Bu konuları anlayamıyorum , aptal olmalıyım” “Ben zaten bu konuları anlamıyorum” “Biliyorum, bu sınavda başarılı olamayacağım” “sınav kötü geçecek” “Çok fazla konu var , hangi birine hazırlanayım?” sıklıkla gözlene olumsuz otomatik düşüncelerdir.

Alternatif düşünceler nelerdir?
Yapmam gereken nedir?” “Yapabildiğimin en iyisini yapabilirim?” “Olabilecek en kötü şey ne”“Dünyanın sonu değil, telafisi var” Bunda başarısız olmam her zaman olacağım anlamına gelmez” “Yeterli zamanımın olmadığı doğru , ancak olan zamanımı en etkili şekilde nasıl kullanabilirim? “Tüm kaynakları çalışamasam bile , önemli bölümlere öncelik vererek sınava hazırlanabilirim, hiç olmazsa bu bölümlerden puan kazanırım” “Başarırsam hayatımın önemli bir dönüm noktasını aşacağım. Başarısız olmam tembel ve beceriksiz olduğumu göstermez. Daha fazla çalışmam gerektiği anlamına gelir” “zamanı kendi yararıma kullanmak benim elimde” kaygıyla başa çıkmak için geliştirilebilecek alternatif düşüncelerdir.

Sınav kaygısıyla başa çıkma yolları nelerdir?
Düşünce ve inançları sorgulamak (gerçekçi olmayan düşünme alışkanlıklarını farklı bir gözle yeniden değerlendirmek, Nefes alma egzersizleri, Gevşeme egzersizleri, Kaygıyı bastırmaya değil, onu kabul etmeye ve tanımaya çalışmak, Düşünceleri durdurma tekniği, Dikkatini başka noktalara odaklama tekniği kullanılabilecek başa çıkma yollarıdır. Bunun dışında düşünceleri durdurma, Dikkatini başka noktalara odaklama

Hangi inançların değişmesi amaçlanır?
“Hayatta başarılı ve mutlu olabilmek için sınavı kazanmaktan başka yol yoktur, Mutlaka kazanmalıyım, kazanmazsam kimsenin yüzüne bakamam, Sınav benim kim olduğumu gösterir, yetersizim, hiçbir şey yapamayacağım” değişmesi amaçlanan başlıca inançlardır.

Anksiyete yönetimi nedir?
Öncelikle sınava yoğunlaşmayı ve sorulara odaklanmayı sağlayan, düşünceleri organize etmede, dikkati toplamada yardımcı olan, olumsuz düşünmeyi ve telaşa kapılmayı engelleyen, kontrol duygusunu geliştirerek başarıya yardım eder, gerçek performansı sergilemede önemli rol oynayan bir yaklaşımdır.

Sınav öncesi neler yapılmalıdır?
Çalışma alışkanlıklarını ve sınava ilişkin tutumları gözden geçirerek yeni bir zihinsel yapılanma yaratmaya çalışmak gerekir. Zamanı iyi kullanılmalıdır. Beslenme ve uykuya dikkat edilmelidir. Sınava yönelik çalışmaları son güne/geceye bırakmamak önemlidir. uygun yöntemlerle kaygının azaltılmasını sağlamak gerekir.

Sınav esnasında neler yapılabilir?
Olumsuz otomatik düşüncelere karşı alternatif açıklamalar getirme, kontrolün kendisinde olduğunu hatırlatma, Yanıtlayabileceği sorulardan başlama, kaygıyı azaltmaya yönelik teknikler kullanma (hızlı gevşeme, dikkat artırma teknikleri, kontrollü nefes alıştırması) sınav esnasında yapılabilecek bazı çalışmalardır.

Sınav sonrasında neler yapılabilir?
Kendini ödüllendirme, Keyif veren etkinlikler, eksikler üzerine düşünme ve geleceğe yönelik yani planlama yapılabilecek aktivitelerdir.

Sınav kaygısı ve aile ilişkisi nasıldır?
Aile için sınavın ne anlam ifade ettiği, sınava yönelik tutum ve yaklaşımları önemlidir. Sıklıkla aileler kendi kaygılarını çocuklarına yansıtmaktadırlar. Çocuktan yüksek beklentilerinin olması, ayrıntılarla aşırı uğraş sergilemeleri ve sınavı bir araç değil amaç olarak görmeleri oldukça önemlidir.

Ailelere neler önerilmelidir?
Aileler sınırlarının farkında olmalıdırlar. Güven ve sorumluluk vermeli, önemsemeli, olumlu geri bildirimde bulunmalıdır. Sınava ilişkin konuşmalarda özenli davranmalı, gerçekçi olmalı, akranlarıyla karşılaştırmaktan kaçınmalıdır. Duygu ve düşünce paylaşımı, empati önemlidir. Sınavı yüceltmeme, ölüm kalım sorunu yapmama, yüreklendirici davranma önerilmekteidr. Çocuklar koşulsuz sevilmelidir. Aile bireyleri uygun rol modeli olmalı, uygun aile ortamı sağlamalı ve uygun problem çözme davranışları geliştirilmelidir.

Aileye yönelik girişimler nelerdir?
Ailenin bakış açısında değişim yaratmak ve beklenti düzeyini gerçekçi sınırlara indirmek temel girişimleri oluşturur.

Psikiyatrik destek ne zaman gereklidir?
Bir ruhsal bozukluk ortaya çıkmışsa (depresyon, anksiyete bozukluğu, uyku bozukluğu. vs. Ruhsal belirtilerden dolay işlevselliğinin bozulması, kaygıyla başa çıkmak için uygun olmayan yollar kullanma, davranış bozukluklarının görülmesi psikiyatrik destek gerektiğinin başlıca göstergeleridir.

Unutulmamalıdır ki;
Cesaret; umutsuzluğa rağmen ilerleyebilme yetisidir

Kaynak: Rollo May